La section en bref

Le fitness est un ensemble d'activités variées visant à améliorer
sa condition physique.

Cette activité est arrivée en France dans les années 1980. Vous connaissez certainement Véronique et Davina et l’émission télévisée « Gym Tonic » qui ont révélé le fitness au grand public et qui nous ont notamment fait découvrir le fameux tube indémodable et intergénérationnel : « Toutouyoutou » !

Eh bien, le phénomène a pris de l’ampleur et se décline à présent en un grand nombre d’activités plus variées les unes que les autres.

Sandrine vous propose un renforcement musculaire des cuisses, des bras et bien entendu des fameux abdos-fessiers, afin d’entretenir et rafermir votre corps, grâce aux activités suivantes : Musculation, Step, Low Impact Aerobic, High Impact Aerobic, Streching, et tant d’autres !

Alors, venez allier l’utile à l’agréable en prenant soin de votre silhouette sur des musiques rythmées et dans une ambiance enthousiaste !

Qui contacter

Géraldine Auger : 06.12.34.96.19

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Où pratiquer

Reprise des cours le 25 septembre

Avec Sandrine