La zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco...), mais aussi de styles variés comme le Bollywood, la danse du ventre ou le Quebradita.
La Zumba a été inventée par le danseur et chorégraphe colombien Alberto Beto Perez dans les années 1990. Ce dernier a inventé ce concept un jour où, ayant oublié la musique qu'il utilisait habituellement pour sa classe de danse aérobic, il a dû improviser avec la musique qu'il avait sous la main, de la musique latine.
N'hésitez pas à rejoindre les cours de Magdalena, Charlotte, Rémi, Lucie ou Viviana !
Horaires-Tarifs
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| Bulletin d'inscription |
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Reprise des cours
Zumba adultes du lundi : 16 septembre
Zumba kids et adultes du mercredi : 18 septembre
Zumba adultes du vendredi : 20 septembre
Zumba kids et adultes du samedi : 21 septembre
| Âge | Avec | Jour | Horaires | Lieu | Tarif |
|---|---|---|---|---|---|
| 6-10 ans | Lucie | Mercredi | 16h - 17h | Maison des Peupliers salle 4 |
170 € |
| 11-15 ans | Charlotte | Samedi | 11h - 12h | Maison des Peupliers salle 1 |
170 € |
| + de 16 ans / Adultes | Lucie | Lundi | 18h30 - 19h30 | Maison des Peupliers salle 4 |
205 € |
| >> NOUVEAU << + de 16 ans / Adultes |
Rémi | Mercredi | 19h00-20h00 | Gymnase de la Plaine | 205 € |
| + de 16 ans / Adultes | Magdalena | Vendredi |
19h30 - 20h30
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Salle polyvalente des Goussons | 205 € |
| + de 16 ans / Adultes | Rémi | Samedi | 12h15 - 13h15 | Salle polyvalente des Goussons | 205 € |
Tarif si inscription à 2 cours au sein de K'Danse |
K-Pop / Zumba / Hip Hop / Capoeira (2 heures) | 300 € | |||
| K-Pop / Zumba / Hip Hop / Capoeira (2 heures 30) | 345 € | ||||
| K-Pop / Zumba / Hip Hop / Capoeira (3 heures) | 390 € | ||||
- 15€ si inscription et règlement avant le forum des associations le 7/09/2019
Réduction de
10 € sur présentation du "pass Giffois 2019/2020" délivré par la Mairie de Gif sur Yvette.
Inscription définitive après le 2ème cours à l'essai.
Pas de remboursement après inscription. Coupons Sports et chèques vacances ANCV acceptés.
Pour s'inscrire, il vous suffit de compléter et signer le formulaire que vous pouvez télécharger ici y joindre votre (vos) règlement(s) par chèque à l’ordre du CC2 ou chèques vacances et déposer le tout au secrétariat du CC2 ou dans la boite aux lettres.
Virements acceptés si paiement en une seule fois à l’inscription IBAN :
FR76 1870 7000 1901 9215 0471 697
(Motif du virement : NOM de la personne inscrite et 2019)
Certificat médical par discipline exigé (certificat valable 3 ans si pas de changement).
Biographies
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Charlotte est passionnées de danse depuis toute petite et a toujours voulu évoluer dans le domaine du fitness. Elle est certifiée zumba depuis le 29 avril 2018 et certifiée Strong by zumba depuis le 31 mars 2019. Elle prépare actuellement une pré-qualification en BPJEPS AF.
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Lucie a un diplôme d'éducatrice spécialisée et travaille avec des adultes atteints d'autisme et d'enfants placés par l'aide sociale à l'enfance. Elle découvre la zumba puis le fitness et se passionne pour ces disciplines. Elle se forme et obtient un CQP ALS option AGEE et est certifiée Zumba. Lucie a l’esprit d’équipe, une personnalité chaleureuse et a d’excellentes aptitudes à la communication. Elle sera ravie de s’occuper de vous !
- Magdalena est passionnée de danse depuis son plus jeune âge. Elle pratique la danse sportive depuis plus de 20 ans et la compétition depuis 2010. Elle a décroché récemment son titre de championne de Pologne de danses latines américaines. Détentrice d’un diplôme dans les métiers de la forme, elle enseigne en sus des danses de salon la zumba depuis 6 ans et depuis 2 ans au sein de K’Danse.
- Passionné de danse, Rémi a pratiqué la danse de salon/sportive en compétition depuis l'âge de 7 ans. Il est également formé au métier d'instructeur zumba et en fitness.
Il sera ravi de s'occuper de vous et vos enfants et de les initier à toutes ces danses, dans le cadre de ses cours et durant des stages.
Accès aux salles des Goussons
Contact K'Danse
 Stéphanie Agamennone (Présidente) 06.43.63.61.49 |
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Reprise des cours
Reprise des cours : semaine du 16 septembre
- Adultes du lundi : 16 septembre
- Kids et adultes du mercredi : 18 septembre
- Adultes du vendredi : 20 septembre
- Kids et adultes du samedi : 21 septembre
Spectacle de fin d'année
Le spectacle K'Danse-On danse aura lieu le samedi 30 juin 2019 à 14h30 au gymnase des Goussons
- Dernières nouvelles
29
Juil
Nouveau cette année
Ouverture d'un cours +16 ans / adultes de 19h00 à 20h00 le mercredi
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